آیا پروستاگلاندین های انسانی بر الگوهای خواب تأثیر می گذارند؟

سلام! من به عنوان تأمین کننده پروستاگلاندین های انسانی ، اخیراً در مورد اینکه آیا این مواد می توانند بر الگوهای خواب تأثیر بگذارم ، سوالات زیادی را دریافت کرده ام. بنابراین ، من فکر کردم که به موضوع شیرجه می شوم و آنچه را که پیدا کردم به اشتراک می گذارم.

اول از همه ، بیایید کمی در مورد پروستاگلاندین ها صحبت کنیم. پروستاگلاندین ها هورمون هستند - مانند موادی که در بدن ما از اسیدهای چرب تهیه می شوند. آنها در عملکردهای مختلف بدن مانند التهاب ، جریان خون و انقباض و آرامش عضلات صاف نقش کاملی از نقش ها را ایفا می کنند. انواع مختلفی از پروستاگلاندین ها وجود دارد و هرکدام مجموعه شغل های خاص خود را دارند.

حال ، بر روی سوال بزرگ: آیا آنها بر خواب تأثیر می گذارند؟ خوب ، در واقع برخی از شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد آنها ممکن است. یکی از بازیکنان اصلی در اینجا Prostaglandin D2 (PGD2) است. مطالعات نشان داده اند که PGD2 در تنظیم خواب نقش دارد. این ماده بر روی گیرنده های خاص در مغز عمل می کند ، عمدتاً در منطقه ای به نام ناحیه preoptic هیپوتالاموس. هنگامی که PGD2 به این گیرنده ها متصل می شود ، به نظر می رسد یک سری از وقایع را که منجر به خواب می شود ، ایجاد می کند.

در برخی از مطالعات حیوانی ، تزریق PGD2 به مغز نشان داده شده است که میزان زمان صرف شده در هر دو NON - REM (حرکت سریع چشم) و خواب REM را افزایش می دهد. خواب غیر - REM خواب عمیق و ترمیمی است که بدن ما کارهای شفابخش و تعمیر زیادی را انجام می دهد. از طرف دیگر خواب REM ، وقتی بیشتر رویای خود را انجام می دهیم. بنابراین ، به نظر می رسد که PGD2 ممکن است بخش مهمی از چرخه خواب طبیعی باشد.

اما این فقط PGD2 نیست. سایر پروستاگلاندین ها نیز ممکن است تأثیر داشته باشند. به عنوان مثال ، پروستاگلاندین E2 (PGE2) با خواب رابطه پیچیده تری دارد. در بعضی موارد ، این امر می تواند باعث بیداری شود ، به ویژه هنگامی که سطح به دلیل التهاب یا عفونت بالا می رود. هنگامی که ما بیمار هستیم ، بدن ما به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی PGE2 بیشتر تولید می کند. و احتمالاً متوجه شده اید که وقتی زیر آب و هوا هستید ، خوابیدن یا خوابیدن واقعاً سخت است. این می تواند تا حدودی به دلیل بیداری باشد - ترویج اثرات PGE2.

اکنون ، به عنوان یک تأمین کننده پروستاگلاندین های انسانی ، من همچنین می خواهم به برخی از محصولاتی که ارائه می دهیم مربوط به پروستاگلاندین ها باشد. ما داریمTravoprost CAS 157283 - 68 - 6، که در درمان گلوکوم و فشار خون بالا استفاده می شود. در حالی که عملکرد اصلی آن کاهش فشار داخل چشم است ، جالب است که فکر کنید آیا می تواند اثرات برچسب بر روی خواب داشته باشد ، اگرچه در حال حاضر هیچ مدرک محکمی برای پیشنهاد این موضوع وجود ندارد.

محصول دیگری استBimatoprost CAS 155206 - 00 - 1بشر این معمولاً برای درمان هیپوتریسوز مژه ها استفاده می شود ، اما دوباره در طرح بزرگ پروستاگلاندین ها و تأثیرات احتمالی آنها بر روی بدن ، بخشی از تصویر بزرگ است. و بعد آنجاستLatanoprost برای کاهش فشار خون چشمی، که یکی دیگر از چاه های دیگر است - آنالوگ پروستاگلاندین شناخته شده در مراقبت از چشم.

توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که این محصولات برای اهداف خاص پزشکی طراحی شده اند ، این واقعیت که آنها مربوط به پروستاگلاندین هستند ، به معنای این است که آنها به طور بالقوه می توانند در فرآیندهای فیزیولوژیکی کلی بدن از جمله خواب تأثیر بگذارند. با این حال ، تحقیقات بیشتری برای درک کامل این روابط لازم است.

تعامل بین پروستاگلاندین ها و خواب نیز تحت تأثیر عوامل دیگر است. به عنوان مثال ، سبک زندگی ما می تواند نقش بزرگی داشته باشد. استرس ، رژیم غذایی و ورزش همه می تواند بر تولید و عملکرد پروستاگلاندین ها در بدن ما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، استرس مزمن می تواند تعادل طبیعی پروستاگلاندین ها را مختل کند. هنگامی که ما استرس داریم ، بدن ما هورمون هایی مانند کورتیزول را آزاد می کند ، که می تواند در سنتز طبیعی و عملکرد پروستاگلاندین ها دخالت کند. این به نوبه خود می تواند الگوهای خواب ما را از بین ببرد.

رژیم غذایی عامل دیگری است. غذاهای خاص می توانند تولید پروستاگلاندین ها را ترویج یا مهار کنند. غذاهای سرشار از امگا - 3 اسیدهای چرب ، مانند ماهی قزل آلا و گردو ، می توانند به کاهش تولید پروستاگلاندین های التهابی کمک کنند. از طرف دیگر ، غذاهای پر چربی اشباع و ترانس می توانند تولید این پروستاگلاندین های التهابی را افزایش دهند که ممکن است تأثیر منفی بر خواب داشته باشد.

ورزش نیز تأثیر دارد. فعالیت بدنی منظم می تواند به تنظیم تولید بدن پروستاگلاندین ها کمک کند. نشان داده شده است که ورزش متوسط ​​باعث افزایش تولید پروستاگلاندین های ضد التهابی می شود ، که به طور بالقوه می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد.

بنابراین ، این همه به عنوان مصرف کننده و جامعه پزشکی برای ما چه معنی دارد؟ خوب ، برای مصرف کنندگان ، این بدان معنی است که درک نقش پروستاگلاندین ها در خواب می تواند به ما کمک کند تا انتخاب های بهتر سبک زندگی را انجام دهیم. اگر بدانیم که استرس ، رژیم و ورزش می تواند بر سطح پروستاگلاندین و خواب تأثیر بگذارد ، می توانیم برای مدیریت این عوامل اقدام کنیم.

برای جامعه پزشکی ، امکانات جدیدی را برای درمان اختلالات خواب باز می کند. اگر پروستاگلاندین ها در واقع بازیکنان اصلی در چرخه خواب هستند - از خواب بیدار می شوند ، پس داروهایی که گیرنده های پروستاگلاندین را هدف قرار می دهند به طور بالقوه می توانند به عنوان کمک های خواب جدید تهیه شوند. با این حال ، این هنوز در مراحل اولیه تحقیق است ، و چالش های زیادی برای غلبه بر آن وجود دارد ، مانند اطمینان از ایمنی و اثربخشی این داروها.

من به عنوان تأمین کننده پروستاگلاندین های انسانی ، من واقعاً از پتانسیل این مواد هیجان زده هستم. چه برای تحقیقات پزشکی باشد و چه برای توسعه درمان های جدید ، در اینجا پتانسیل بی استفاده زیادی وجود دارد. اگر در حوزه پزشکی هستید ، درگیر تحقیق هستید یا فقط علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد پروستاگلاندین ها هستید ، دوست دارم از شما بشنوم. ما می توانیم در مورد محصولات خود و اینکه چگونه ممکن است در پروژه های شما قرار بگیرند ، گپ بزنیم.

در پایان ، در حالی که شواهد هنوز در حال ظهور است ، مشخص است که پروستاگلاندین های انسانی می توانند در الگوهای خواب تأثیر بگذارند. به نظر می رسد پروستاگلاندین D2 یک تنظیم کننده اصلی خواب است ، در حالی که سایر پروستاگلاندین ها مانند PGE2 می توانند جلوه های پیچیده تری داشته باشند. عوامل سبک زندگی نیز نقش مهمی در این تعامل دارند. اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات انسانی پروستاگلاندین ما هستید یا در مورد چگونگی استفاده از آنها در تحقیق یا درمان شما سؤالی دارید ، از دستیابی به بحث تهیه دریغ نکنید.

منابع

• Urade ، Y. ، & Hayaishi ، O. (2000). پروستاگلاندین D2 به عنوان خواب - ترویج ماده. پیشرفت در تحقیقات مغز ، 129 ، 291 - 300.
• Huang ، ZL ، Shironi ، PJ ، Maclean ، AW ، & Cascio ، CS (1999). نقش پروستاگلاندین D2 در تنظیم خواب. مجله تحقیقات بالینی ، 104 (3) ، 283 -
• Levi ، R. ، & Siegel ، A. (2011). پروستاگلاندین ها و خواب: مفاهیم فعلی و دیدگاه های آینده. بررسی پزشکی خواب ، 15 (6) ، 411 - 417.